Πότε πηγαίνουμε σε ψυχολόγο;;;

Πότε πηγαίνουμε σε ψυχολόγο;;;





Στον ψυχολόγο πηγαίνουμε όταν κάποιο πρόβλημα που δεν εξηγείται από ιατρικές εξετάσεις...διαταράσει την καθημερινότητα την δική μας κ των ανθρώπων που συναναστρέφονται μαζί μας.Ο λόγος που κάνουμε την ψυχοθεραπεία αρχικά είναι για να αντιμετωπίσουμε τα ενοχλητικά συμπτώματα...Κ σίγουρα υπάρχουν τεχνικές αντιμετώπισης για να μην ταλαιπωρούμαστε...ωστόσο αυτό που είναι πιο σημαντικό κ θα απομακρύνει το πρόβλημα ακόμη περισσότερο από την ζωή μας, είναι να ανακαλύψουμε κ να αντιμετωπίσουμε το πραγματικό πρόβλημα που μας έφερε στην επιφάνεια τα συμπτώματα...Κ εκεί είναι που αρχίζουν ή τελειώνουν όλα!!!

Το ποια είναι η αλήθεια που θα βρούμε...δεν θα μας το υποδείξει κανείς ψυχολόγος...παρά μόνο εμείς οι ίδιοι στον εαυτό μας....το αν θα αντέξουμε να την αντιμετωπίσουμε θα αποδειχτεί από το αν θα συνεχίσουμε την θεραπεία...μετά την αποκάλυψη....Πολλές φορές μπορεί να θυμώσουμε με τον ψυχολόγο...γιατί...τον θεωρούμε υπέυθυνο για το ότι αντί να νιώσουμε καλύτερα...νιώθουμε χειρότερα κ πιο προβληματισμένοι.....αν όμως συνεχίσουμε την θεραπεία θα διαπιστώσουμε ότι όλα αυτά...είναι απλά μία διαδικασία που χρειάζεται να περάσουμε κάποιες φορές για να προχωρήσουμε κ να λύσουμε μόνιμα τα θέματά μας.Το ίδιο ακριβώς συμβαίνει κ με τη φαρμακευτική αγωγή....

Γι αυτό λοιπόν καλό είναι να μην ξεκινάμε μία θεραπεία αν είναι να μην έχουμε την τόλμη να την ολοκληρώσουμε....κ κυρίως όταν δεν καταλαβαίνουμε κάτι καλά..καλό είναι να ρωτάμε κ να μην ψάχνουμε ευκαιρίες να αποποιηθούμε τις ευθύνες μας, όπως συνήθως κάνουμε όταν έχουμε κάποιο πρόβλημα!!!